Nose bleeding
अधिक गर्मी पड़ने से कुछ लोगो के नाक से खून ( Nose bleeding ) आने लगते हैं तो नाक से खून का आने की कई वजह हो सकती हैं कुछ लोगो को एलर्जी की वजह से नाक से खून आ जाता हैं या नाक में बार-बार उंगली डालने से भी खून निकल जाता है।
तो हम आपको को कुछ उपाये बताते हैं और फिर भी ना रूके तो डाक्टर से मिले। आपके नाक से खून निकलता है तो आप बर्फ का प्रयोग करे। एक मुलायम एंव हल्के कपड़े से बर्फ को रख कर नाक की सिकाई करे।
आपको चाहिए की गर्मीयों में खूब पानी पीये एंव साथ ही हरी सब्जी को अपने भोजन में प्रयोग करे, जो हरी सब्जियों में प्राप्त विटामिन जो खून को जमाने में मदद करता है।
एक मुलायम कपड़ा ले एंव उसे सिरके में डुबाकर हल्के हाथों से निचोड़ लें, और इसे नाक में हल्के से लगाये ऐसा करने से खून का निकलना कम हो जाएगा या फिर बंद हो जायेगा।
