सिगरेट स्वास्थ्य के लिए हानिकारक हैं और इस बात को सब जानते हैं अब तो इसका असर भी इंसानो के दिमाग से नष्ट हो गया है। सिगरेट पीने वाले को तो स्वास्थ्य परेशानियांहोती हैं साथ ही इसके धुये के सम्पर्क में भी जो आता है उसकी शरीर पर भी बहुत बुरा असर पड़ता है। सिगरेट वाकई एक धीमा जहर है। एक शोध के अनुसार में पता चला कि सिगरेट पीने से इंसान का दिमाग सिकुड़ने लगता हैं जिसकी वजह से उसकी यादाश्त पर बहुत बुरा असर पड़ता हैं और उसे कोई भी समान रखकर भूलने की परेशानियां हो सकती है। साथ ही सोचने और समझने की शक्ति भी धीरे-धीरे नष्ट हो सकती है। कनाडा की मैकगिल यूनिवर्सिटी में हुई रिसर्च के अनुसार कहा गया कि सिगरेट पीने से दिमाग का कॉर्टेक्स वाला हिस्सा पतला हो जाता है।
जिसके कारण हमारी सोचने, समझने की शक्ति पर असर पड़ता है। शोध में इस बात का खुलासा हुआ है कि अगर इंसान सिगरेट पीना बंद कर देता है तो कुछ ही माह में उसका दिमाग नये सिरे से अपनी बाहरी सतह को मजबूत बनाने में लगता है। बता दें अमेरिकी रिपोर्ट अनुसार कहा गया है कि धूम्रपान करने वाले लोगों में न केवल फेफड़ों, उच्च रक्तचाप, डायबिटीज, और कैंसर का खतरा बना रहता है बल्कि इसकी वजह से उनकी आंखों की रोशनी भी घट सकती है।